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睡前饮浓茶、喝咖啡浓茶、咖啡属刺激性饮料，含有能使人精神亢奋的咖啡因等物质，睡前喝了易入睡困难。即便睡着了，大脑也处于亢奋状态。睡得太晚不少人有拖延睡眠、熬夜的习惯，不到困得实在不行了，不会去睡觉。即便躺在床上也要玩会儿手机才罢休。其实，这样睡得太晚也会影响整晚的睡眠。医生提醒，最好在21点、22点睡觉。

网贷业务成“弃子”面对P2P业务的不确定性，熊猫金控选择将其剥离。2019年2月2日，熊猫金控公告称，公司全资子公司熊猫资本管理有限公司拟将持有的银湖网络科技有限公司100%股权出售给公司实控人赵伟平。早在2018年9月15日，熊猫金控已经公告将持有的湖南银港咨询管理有限公司70%股权转让给赵伟平，湖南银港旗下运营着网贷平台“熊猫金库”。

从就业看，交运设备制造业就业人数占总就业人数比重在2.6%（2016年），但考虑对其他行业的带动，剔除该行业后，总体就业的损失在12%。该行业最终需求增加1亿元，除了带动自身行业新增就业103人，还会带动居民服务、机械设备修理、水利环境和公共设施、公共管理等行业就业分别增加45-83人，带动总体就业新增609人。

责任编辑：王帅新华社柏林10月28日电（记者朱晟　张雨花）德国联邦外贸与投资署28日公布的数据显示，受英国“脱欧”不确定性影响，今年4月至8月英国与德国贸易额显著下降。数据显示，与去年同期相比，4月至8月英德贸易额下降了9.2%，主要原因是英国从德国的进口额下降12.3%。

政策宽松，注册公司在霍尔果斯就像“买菜一样”简单。吴昊记得，那时候，他从客户手里拿到注册人信息后就往行政服务大厅跑，忙的时候，客户都不需要露面，甚至连公司名字都是他随手起的。快的两三天办完手续，一周就能开发票。“合法避税就意味着赚钱”开发票代表公司已经在当地享受免税政策，对那些公司来说，已经挣到钱了。

二季度，在将信息、软件行业个股占比提高到11.64%的情况下，也依然坚守在农业、医药生物行业中，并加仓了办公用品、食品行业。而且从一二季度股票资产占比来看，刘格菘并没有定格买入，一季度不足六成，二季度达到73.41%，表明其并非不顾风险的激进型基金经理。